Protocole d'Alfredson

Qu'est ce que le protocole d'Alfredson ?

Ce protocole est couramment utilisé dans le traitement des tendinopathies d'Achille mais aussi de la fasciapathie plantaire.

Les programmes d'exercices sont systématiquement soutenus dans la littérature, et les programmes de mise en charge progressive du tendon semblent être l'intervention d'exercice la plus prometteuse (Murphy et al., 2018; Magnussen, Dunn, & Thomson, 2009; Sussmilch-Leitch et al., 2012). Ces programmes impliquent une approche de charge graduelle guidée par l’évolution des symptômes et par des critères temporels (Silbernagel & Crossley, 2015).

Au cours de la dernière décennie, les programmes de charges excentriques ont largement été utilisés dans le cadre du traitement conservateur de la tendinopathie d’Achille (Beyer et al. 2015).

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